多语言展示
当前在线:579今日阅读:26今日分享:39

如何简单做出美味猪筒骨海带汤?

在炎热的夏季,大家胃口都很差,猪筒骨海带汤美味清淡,不油腻,做法简便快捷,相信你一定会喜欢的!
食材
1

猪筒骨 400g

2

海带 100g

3

黄豆 50g

4

生姜 15g

5

食盐 少许

步骤
1

买回的新鲜猪筒骨用冷水漂;黄豆用温水泡发!

2

干海带泡发,洗净,切成小块备用!(海带要选那些开起来黑黑的,那种海带边是黄的那种不行)

3

猪筒骨焯水:将猪筒骨放在冷水锅里煮,直到水面上浮满血沫,捞出猪筒骨放在冷水里冲去猪骨上的沫子备用。(这样煮出来的汤才清亮)

4

将海带、猪筒骨放在电放在电锅里,加入生姜和泡好的黄豆,加水至快要淹没猪骨的地方。再往锅里滴几滴白醋。

5

电压力锅调到煮汤。OK,就静静的等待开锅吧!(电压力锅时间到后不要打开压力阀泄气开锅哦,一定要等到它自己能开锅时才开锅,这样里面的压力才会把豆豆炖熟哦)

6

因为海带有咸味,汤好了以后要先尝尝,再加适量的盐!海带和黄豆都是很好的食材,不仅营养美味,还有不少保健的作用哦!快自己动手做一次吧!

注意事项

甲亢者及脾胃虚寒者慎吃!

推荐信息