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糖醋南极冰鱼

冰鱼属于海鱼,营养丰富,刺少,小个的适合炸稣了再炖,这样做出来连鱼骨头都可以吃,真是补钙的佳品。
食材
1

冰鱼 600克

2

大葱 1根

3

大蒜 少许

4

花椒 少许

5

糖 1勺

6

醋 1勺

7

淀粉 半勺

8

盐 1匙

9

味精 少许

冰鱼预熟
1

冰鱼去头,去内脏,洗净控干水分。

2

油锅开大火。

3

油冒烟下冰鱼油炸。

4

炸至酥脆即可控油捞出。

浇汁
1

一勺醋和一勺白糖拌匀。

2

再放一勺玉米淀粉。

3

搅匀既成料汁。

4

炒锅抹层底油,下花椒和大蒜炝锅。

5

下下炸稣的冰鱼。

6

放少许葱花和香菜碎。

7

放适量的盐和味精调味,浇入料汁。

8

搅拌均匀即可。

注意事项
1

炸冰鱼多放油,稣的均匀。

2

糖醋比例大概一比一。

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