如何养成快乐的习惯，小编有几条建议，希望可以帮到你
工具/原料
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音乐
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阅读
方法/步骤
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不做自我设限的家畜要想获得好的习惯，必须把悲观情绪消除，把吃苦当成吃'补'，学会在逆境中微笑，你才能看到美丽的风景
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听听欢快的音乐当你闷闷不乐时，放一段欢快的音乐，让优美的音乐消除你内心的阴云
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改变你的习惯用语别说'上帝啊，为什么偏偏是我',而说“上帝啊，尽管来考验我吧”，别说“累死我了”，而说“忙了一天，终于可以放松一下了”
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学会知足常乐不要说“等我赚到多少钱，我才可以好好享乐”，不要说“等我65岁退休时，就可以躺在安乐椅上享受日光浴”，事实上，你随时随地都可以快乐，不应等到发展到某种程度才去享受
注意事项
以上观点仅供参考