荠菜是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同 清香可口,柔嫩鲜香,风味独特 营养丰富,是人们喜食的野菜
食材
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荠菜 500克
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盐 15克
方法/步骤
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第一步:猪前腿肉七分瘦三分肥,大概170克剁成馅,虾皮海米剁碎,葱姜切末,放一点水,一勺盐拌匀。花生油稍微加热,浇在肉上,边搅拌边浇。滴点香油。荠菜一点点和肉拌匀(一个方向)
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第二步:活面。面里加一个鸡蛋,提高韧性。醒发半小时。
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第三步:擀大饼皮,切成一小块一小块的馄饨皮,开始包,形状自由发挥。
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形状想包成什么样自己做主哦
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排骨熬清汤,作为馄饨底汤,非常鲜美。
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大火煮熟,捞出,放入排骨清汤,再烫一些紫菜。
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齐活,味道非常鲜美,宝宝也可以吃。
注意事项
吃荠菜要注意挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。荠菜根部的药用价值最高,不应摘除 荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄
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