积极的面对人生和消极的面对人生是两种不同的生活方式。自卑与自信仿佛一个是阴影，一个是阳光。当自己总想过去的事，总体味痛苦给自己带来的伤害，那自己也就活在了阴影里了，看前方仿佛就是阳光，在这个大热天里，总能让人看到你的勤奋与执着。以下是我一点心得，希望能帮到需要的人。
方法/步骤
1
给自己找点事情做，是不是衣服没有洗，是不是婉没有刷，屋子里很乱我得整理整理·······
2
寻找他人或者朋友的帮助，找他或 她、聊天可以化解内心的矛盾，可以沟通了解，获得对方的理解和安慰。
3
寻找爱好，你想做什么，你愿意做什么，你爱做什么，爱好不一定为了钱去做，更重要的是为了喜欢而去做。我喜欢写笔记，喜欢写作，写经验与写作很靠边，写多了万一还能挣点钱那不也是很美的事吗！
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乐活，不管挣多挣少都要开心，要发现这个世界上有我爱的人和爱我的人，学会感恩，学会承担与责任。
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战胜自我，放弃是很轻而易举的事，不放弃才是自我的觉醒。自信是从小事上积累得来的。积累一件小事的成就，比如写一篇经验，只要自己一步一步去做，就一定能做到。难就难在坚持。只要面对自我，不断的战胜自我，不放弃。总有一天会走出阴影会重建你的自信。
注意事项
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说的很多，做的很少，不想清扫心中的尘土，说的再多也是白说。
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最近有一首李白的歌曲，引用他的话“我要学李白，创造也能够那么高端被那么多人崇拜。'
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