大海私厨—凉拌苦瓜
食材
1
苦瓜 1根
2
盐 适量
3
蜂蜜 适量
4
芝麻油 适量
5
黑芝麻 适量
方法/步骤
1
将苦瓜洗净切开,去除里面的籽
2
将洗好的苦瓜切成薄片
3
将切好的苦瓜用盐水浸泡半小时左右
4
将浸泡好的苦瓜捞出,
5
放入黑芝麻、
6
再加入芝麻油、蜂蜜搅拌均匀后装盘上桌即可。
注意事项
1
超级简单吧。
2
此凉拌清凉爽口,即有芝麻的香,又有蜂蜜的甜,加上苦瓜本身的脆,可谓香脆甜皆有。
苦瓜 1根
盐 适量
蜂蜜 适量
芝麻油 适量
黑芝麻 适量
将苦瓜洗净切开,去除里面的籽
将洗好的苦瓜切成薄片
将切好的苦瓜用盐水浸泡半小时左右
将浸泡好的苦瓜捞出,
放入黑芝麻、
再加入芝麻油、蜂蜜搅拌均匀后装盘上桌即可。
超级简单吧。
此凉拌清凉爽口,即有芝麻的香,又有蜂蜜的甜,加上苦瓜本身的脆,可谓香脆甜皆有。