对于患有高血压的朋友来说，无时无刻都在担心自己的血压是否升高。其实很多生活的材料稍加组合便可产生降压的效果。下面小编教你怎么做荷叶降压茶。
工具/原料
山楂、荷叶、红枣、熬药用的药罐或者汤锅。
方法/步骤
1
洗净山楂、荷叶、红枣等。
2
把所有材料全部放入锅中，加水用大火煮5分钟。
3
沸腾后转小火慢焖15分钟，自然冷却后荷叶降压茶就可以饮用了。
4
山楂中所含的成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用;荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，也有降血压的作用，两味一同煎服可快速降血压。
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