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舌尖上的24节气立秋之【鱼香肉丝】

鱼香肉丝大众口味可以来盖饭还是炒面条都非常适合,食堂大师傅用泡椒做出来的味道很是正宗。看起来简单的大众的菜越难做,因为想要满足大众的口味是最难的。
食材
1

猪里脊肉 200克

2

木耳 50克

3

鸡蛋清 1个

4

泡椒 3个

5

食盐 适量

6

酱油 适量

7

葱 1段

8

蒜 3瓣

9

料酒 适量

10

米醋 适量

11

淀粉 适量

12

米醋 适量

13

植物油 适量

14

白糖 适量

方法/步骤
1

将里脊肉切成薄片再切成丝

2

切好的肉放入盆中,放入清水没过肉丝2厘米,捏一点点盐放里面搅拌一下,然后将肉丝泡10分钟

3

泡好的肉丝倒入漏勺中,在水龙头下冲洗一下沥去多余的水分(就是不在滴答水就可以了),然后再放入盆中放盐2克、料酒5克和蛋清抓匀,再放入干淀粉抓匀,最后放1勺植物油拌匀

4

泡肉的时候将泡红椒剁成细末,葱姜蒜也切成末,将泡好的木耳和笋切成丝,我没买着新鲜的,用的是成袋的处理过的笋丝,直接冲洗干净沥去水分就可以了

5

将调味汁(料酒15克、米醋20克、白糖25克、盐1克、酱油20克、淀粉少许)中的所有料都倒在一个小碗中搅匀备用

6

将炒锅烧热后倒入植物油(如果是豆油最好用熟豆油,不然会有豆腥味),微热就放入浆好的肉丝用筷子划拉散开变色就盛出来,传统的是用到一些的油将肉丝在微热的油温中滑一下,我嫌这样麻烦,就用炒菜的方法炒了一下

7

将锅里再放入适量植物油,放入泡椒末中火煸炒出红油

8

然后放入葱姜蒜炒出香味,放入笋丝和木耳丝开大火炒匀炒散

9

然后放入肉丝,倒入调味汁,快速炒匀,淋上少许熟油翻两下出锅

注意事项
1

一定要用泡椒和泡姜,这样味道才正宗,颜色才漂亮

2

肉丝上浆很重要,这样炒出的肉才嫩

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