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鱼香茄子怎么做如何做好吃

鱼香茄子口感软烂,相当下饭。做鱼香茄子时要选取鲜嫩的茄子,茄子皮千万不要丢弃,一则因为茄子单独用油煸或是油炸,茄皮也能烧得软饮料软烂,和茄子肉的口感一样软烂,再则茄子皮中的营养很丰富。
食材
1

茄子 适量

2

肉沫 适量

3

郫县豆瓣酱 适量

4

油 适量

5

醋 适量

6

白糖 适量

7

鸡精 适量

方法/步骤
1

茄子切成长条状,清洗干净,沥净水分,茄子不要去皮哟,皮营养丰富,只有茄子鲜嫩,带皮烧丝毫不会影响口感的。

2

锅中多放些油,倒入茄子块煸,不用担心油还是会再还出来的。如果时间紧也可以茄子放在锅中油炸。

3

茄子煸得很软烂外皮微黄,油也渗出来了,捞出茄子,沥掉多余的油分备用。

4

另起锅,锅中放入少许的油,倒入肉沫,炒至肉色发白,再放入少许的葱花煸出香味。

5

加入一小勺的郫县豆瓣酱,小火翻炒均匀。

6

再倒入煸得软烂的茄子,调入适量的白糖、盐、醋和鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘,再撒上一点葱花点缀一下,看起来很下饭哟,吃起来更下饭。

注意事项

茄子要少少放盐,因为郫县豆瓣酱有大量盐分。

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