洗澡时要注意的事情

刚刚吃过饭的时候，不要立即洗澡。容易让身体因为充血，而缺氧，也容易因为大脑充血瞬间增多，引发各种疾病，洗澡之前应该适当喝点热水，或牛奶之类的。补点水分，以免因为洗澡之后，身体因出汗较多引起身体脱水。刚刚做过剧烈运动，身体比较热的时候，出很多汗，也不要立即洗澡，更不能用冷水洗澡，这时候容易因为毛孔收缩，造成血液逆流，是身体出现各种不适，更容易引起感冒。