我经常胃痛，疼起来的时候一动也动不了，吃了好多药都只是缓解，是药三分毒嘛，所以我在这里给大家提供一个高招 我已经试用过了 并且一直坚持服用呢，有效果，牛奶的煮法
工具/原料
1
牛奶袋装（伊利或蒙牛）纯牛奶
2
生鹌鹑蛋5个
方法/步骤
1
先把生的鹌鹑蛋洗净 打在碗里，千万不要搅拌，
2
把牛奶到入干净无油的锅中，每袋牛奶加一勺水就可以
注意事项
1
一定要加一勺水
2
鹌鹑蛋不要搅拌
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