日常生活中,难免有不顺之事,一不小心就崴脚了,那么崴脚后该怎么处理呢?处理不恰当也会耽误病情的,甚至加重病情
工具/原料
冰水袋,温水湿毛巾,温水,适合伤势的消肿止痛药
方法/步骤
1
首先,崴脚之后,不要再让受伤部位做任何的动作,否则就会加重受伤部位内部细血管出血量,导致伤部迅速肿胀,应立即躺下,让崴了脚的那只脚抬起,血液就不会快速流往崴脚的部位,这样会有利于减缓肿胀速度,
2
然后,看看受伤部位,是红紫肿胀,还是肿胀,亦或是轻微肿胀,如果是红紫肿胀,应用冰水袋进行冷敷缓解疼痛,然后立即去医院就诊,因为这种情况,都已经伤的严重了,甚至是伤到骨头,骨折也可能,所以建议医院就诊,避免留下隐患
3
肿胀的话,可以先冷敷缓解疼痛,之后再用一些铁打肿伤消痛药,消肿,止痛,第二次或第三次药敷前用温水,或温毛巾温敷,这样可以促进血液流动,在药敷,效果更佳,当然也可以选择就医
4
要是轻微肿胀,冷敷,涂消肿止痛药就可以了
6
脚崴了,要慎重处理,,处理恰当这样才能保护好自己的脚
注意事项
谢谢参阅
上一篇:扭伤之后怎么办
下一篇:打球脚扭伤的处理方法