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怎样对待强迫症

个人认为强迫症是对于一件没有意义的事情反复想,反复做,自己无法控制,最后心情出现了烦躁,今天为大家讲讲关于强迫症的知识
工具/原料

方法/步骤
1

有时我们出门时,老是爱检查自己家的门是否锁好,自己不放心还要亲自动手拉一下。

2

看书时喜欢回翻,看到现在的剧情如果提到了前面的剧情就会马上翻到前面去对比一下,直到无误为止。

3

如果自己刚把衣服等生活用品摆放好,一会就乱了,心里特别不舒服。

4

如果桌子板凳这些位置没有对齐,会立刻将它们摆放整齐

5

网购完了后,一会就会考虑到收货地址有没有填错什么的,打开电脑又确认一下

6

其实这些现象在我们每个人的生活中都遇到过,正常人也会有这些现象,不必过多的去考虑这些,养成良好的生活习惯很重要,如果这些行为已经影响了自己生活,那么就要接受治疗。

注意事项

以上内容为原创,供参考。

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