土豆是很好的美容养颜蔬菜,因其含有不容易被降解的淀粉,也是减肥必备食物。好多人喜欢吃酸辣土豆丝,但整体吃未免有点单调,吃腻了土豆丝,换成土豆片也很不错呦,绝对是不一样的味道。
食材
1
土豆 2个
2
胡萝卜 1根
3
辣椒 2个
4
蒜 2~4个
5
香油 适量
6
醋 适量
7
黑胡椒 适量
8
盐 适量
9
清水 适量
方法/步骤
1
将土豆,胡萝卜削皮洗净,辣椒洗净。
2
蒜瓣,胡萝卜,土豆切片,辣椒切丝,放好备用。
4
翻炒几次后,倒入土豆片。这里可以倒入适量的水,以免粘锅。
5
加入盐,这时倒入黑胡椒粉。
6
炒熟关火后,倒入适量的香油。
注意事项
1
清水可以随时加,但不要太多。
2
注意把握时间,不要炒不熟,但也不要炒烂,以免影响口感。
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