冬天就要过去了,春夏即将来临。爱白的MM们就要换上短袖了,但是随之而来的烦恼就是:手部要如何美白呢?就算是擦防晒霜也是难以让手部白起来的,那么,今天,小编就教大家一些方 法,让大家在日常中也能让手部白起来。
步骤/方法
1
平时在家中洗菜或者洗碗,大家都会用到清洁剂。那么,这就要注意了,要选择好的清洁剂,才能不伤害双手。一般不要选择碱性过强的清洁品,而且,在洗菜或洗碗时,一定要带上手套,保护双手。
2
定期去角质!选择好的专用手部去角质霜。
3
在干燥的天气中,要注意双手的保湿补水。一旦感觉干燥,就要涂上护手霜,白天最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成。
4
睡觉时也要注意双手的保养。在睡觉时,可以涂上乳液霜。
5
在日常的饭菜中,注意保持营养均衡,应充分摄取含维生素A.E及锌、硒、钙的食物。
6
空闲的话也可以在家里自己做美白面膜。现在网上有很多面膜的制作方法,大家不妨可以上网搜索,选择合适自己皮肤的面膜来制作。
7
洗牛奶浴。有浴缸的话,在洗澡的时候可以放入适量的牛奶,泡个牛奶澡,这样可以让全身肌肤润滑白嫩。
8
春夏的时候尽量避免晒太阳,因为太阳中的紫外线对皮肤的副作用是很大的。
9
平时尽量保持充足的睡眠,不要过度疲劳,少抽烟喝酒,远离人工添加剂。
10
经常按摩手部穴位,促进手部血液循环,锻炼手部肌肉,有利于手部变更嫩滑。
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