一些中草药也具有减肥的功效，比如说巴豆、荷叶等，用中草药减肥，也是一种很好的方法，这种方法一般来说更加简单，而且更加经济，比较的实用，我们下面将介绍一些，具有减肥功效的中草药，想减肥的可以了解这方面的知识，而中草药并不是随便使用的，一定要了解它们的特点，可以咨询中医生，下面我们介绍一些，你可以适当的了解，如果想使用减肥，可以进一步的了解它们的特点。 荷叶灰 荷叶灰是由明代戴思恭所创，专门针对顽固性肥胖，服用一个月，体重可以下降10多斤，而且没有副作用。书上的制法是这样说的：“烧存性，研末，收贮备用”。荷叶灰对减肥有很强的功效，减肥降脂，尤其对这种顽固性肚腩有很好的效果，荷叶灰是可以自己在家制作的，因为制作工艺复杂，最近，河北保定出现大量假黑色荷叶灰来以次充好，主要特征是颜色发黑，跟草木灰类同，而真的荷叶灰颜色是焦黄的。 山楂 特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。 功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。 女贞子 特点：木犀科植物女贞的果实。 功效：滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。 丹参 特点：含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。 功效：活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。 大黄 特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。 功效：导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加。 禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。 利用中草药减肥，一定要了解它们的各自特点，不要随便服用，我们上面介绍了四种，大家可以多了解一些，想要瘦身要从多个方面做起，饮食的控制，运动等，都要做好，这样才能控制体重。
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