不吃药怎么祛除湿气

拔火罐的罐子若干

打火机

引火用的酒精棉或者薄纸条

拔罐需要注意的事项有哪些?首先不要饱腹、空腹且拔罐前排尽大小便。同一个拔罐的部位在瘢痕为祛除前，都不宜拔火罐操作，女性月经期、怀孕期都不要拔罐，夏天拔完罐不要立刻洗澡，也不要吹空调，为了达到拔罐效果最好，排毒最好，大家最好在拔罐后饮用一大杯白开水，帮助身体排毒，对于晕罐的人，应改用刮痧治疗。不是人人都能接受拔罐的，有人会像晕针一样晕罐，反应多为头晕、恶心胸闷、冒冷汗等，此时不要继续，立刻停止，如果环境允许，最好平躺，待症状缓解后就可以了，这类朋友由于体制或是身体情况不适合拔罐，可以采用刮痧来替代。

拔罐的环境也有要求一般拔罐治疗的时候对环境及身体状态有要求，治疗的时候，最好不要通风开空调，保证室温即可，而且最好为治疗者提供薄被子等，不要让身体着凉受风，同时拔罐的部位一定要平摊，不要有伤口，而且拔罐的时候都建议平卧。而且也不能碰水。这个时间是2小时。

上面已经对拔罐需要注意的事项作了详细的说明，另外需要注意的是拔罐时间不宜太久，长时间拔火罐会导致皮肤感染。任何一个保健项目都有好处和坏处，关键要有积极乐观的心态。

平时我们哪疼拔哪儿的做法叫做拔阿是穴。具体的病症，可以参考针灸学位来拔火罐，效果很是显著。