鸭是是人们的进补食品,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味寒,有滋补、养胃、补肾、止热痢等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。鸭肉怎样煮快速熟?下面 一起来看看吧。
食材
1
鸭肉 800g
2
料酒 2汤匙
3
老抽 2汤匙
4
盐 1勺半
5
红辣椒 3个
6
生姜 1小块
7
八角 1个
8
大葱 2根
9
蒜头 1个
方法/步骤
1
鸭肉清洗干净剁成小块,再沥净水分。
2
生姜切成片,大葱切成段,红辣椒切成段,再准备好八角和蒜瓣。
3
先将鸭肉中几块肥的挑出来中火煸炒到出油,这样做就不用再另外加油,减少油的摄入量。
4
放红辣椒段、姜片、葱段、八角和大蒜瓣煸炒出香味。
5
倒入鸭肉大火翻炒,炒到鸭肉发白,锅边烹入两汤匙的料酒翻炒均匀。
6
加入两汤匙的老抽,大火翻炒均匀。
7
锅中加入热水,水量正好平鸭肉,加盖焖烧。烧到过程中再加入一勺半的盐,盐迟放,可以使鸭肉快速熟。
8
最后煮到鸭肉软烂,汤汁浓郁即可出锅,香喷喷的鸭肉就做好了。
总结
1、鸭肉清洗干净剁成小块,再沥净水分。2、生姜切成片,大葱切成段,红辣椒切成段,再准备好八角和蒜瓣。3、先将鸭肉中几块肥的挑出来中火煸炒到出油。4、放红辣椒段、姜片、葱段、八角和大蒜瓣煸炒出香味。5、倒入鸭肉大火翻炒,炒到鸭肉发白,锅边烹入两汤匙的料酒翻炒均匀。6、加入两汤匙的老抽,大火翻炒均匀。7、锅中加入热水,水量正好平鸭肉,加盖焖烧。烧到过程中再加入一勺半的盐,盐迟放,可以使鸭肉快速熟。8、最后煮到鸭肉软烂,汤汁浓郁即可出锅,香喷喷的鸭肉就做好了。
注意事项
1
tips1:鸭肉烧之前一定大火炒去水分,这样烧出来的鸭肉不会水滋滋的,口感才更香。
2
tips2:要想鸭肉快熟,炖煮鸭肉时要烧得差不多软烂了再放盐。
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