很多人嗓子一直很干，小编也是。每天早晨刚醒时嗓子很干，药治不如食养，秋燥季节，饮食以清淡、滋润为好。那吃些什么东西好呢？
工具/原料
相关水果
方法/步骤
1
我首选梨，梨： 味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效
2
然后就是苹果，苹果：具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用。
3
还有就是葡萄，葡萄：性味甘、酸，有生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心。
4
甘蔗：甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干。
5
柚子，柚子具有理气化痰的功效，秋季干燥，易患燥咳，食用柚子可止咳平喘，化痰清肺。此外，柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。
6
猕猴桃，猕猴桃是一种酸性干旱的水果，使用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节对嗓子来说是非常好的一种水果。
注意事项
严重时请去医院看哦，以防加重。