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东北粘豆包做法

粘豆包是东北人春节期间喜欢吃的一种粘食·用黄米面和小豆馅自制而成。粘豆包最早是供祖先用的祭品,也是出门打猎时的食物。后来,努尔哈赤带兵打仗时·粘豆包就成了冬天里的军粮。可以说,大清国的半壁江山里,有粘豆包的一份功劳。
食材
1

黄米面 适量

2

红豆或绿豆 适量

3

玉米面 适量

4

绵白糖 适量

方法/步骤
1

红豆(绿豆)加清水浸泡一夜,加四倍以上的水大火煮开,小火煮约一个半小时;

2

煮至红豆(绿豆)软烂时,如果锅中还有水分可以倒出来,加入足量的绵白糖,将稀出的水分继续煮干,用勺子搅拌至豆子软烂,锅底变干;

3

黄米面、玉米面按1:1的比例混合均匀;

4

酵母加温水稀释,一点点倒入面粉中,一边倒一边用筷子混合均匀,混合到面团可以粘合又不粘手为合适;

5

将面团盖上保鲜膜,放到温暖处发酵两个小时;

7

取一小块面团,挖开一个孔,把馅团放入包好

8

锅中水开后,放入包好的粘豆包,蒸十五分钟左右即可。火不要太多,蒸的时间不要太长,否则粘豆包容易裂开。

注意事项
1

做粘豆包可以用粘玉米面,也可以用糯米面或黄米面

2

我用的糯米面和玉米面的比例是1:1,如果喜欢粘一点的可以用1.5:1,喜欢玉米面味的可以用1:1.5

3

东北蒸粘豆包的时候通常要在下面垫上苏子叶,我找不到苏子叶,就在下面垫的生菜叶防粘锅。

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