在我家乡有一句话叫“山药熬茄子,香死老爷子”,说的就是这道菜。我们那里管土豆叫山药。配上莜面或者米饭,那真是美味。
食材
1
土豆 一个
2
西红柿 一个
3
茄子 一个
4
食盐 适量
5
食用油 适量
6
大蒜 适量
7
香菜 适量
8
大葱 适量
9
生抽 适量
步骤/方法
1
土豆和茄子去皮,西红柿用开水烫一下,去皮。茄子最好选用绿心的,能炖烂,口感好。
2
土豆和茄子还有西红柿切块,土豆和茄子块清水洗一下,避免氧化变黑。喜欢土豆棉面口感的,可以选用表皮粗糙的土豆,炖出来软面细腻。葱花,香菜,蒜末切好备用。
3
锅里加入适量食用油,葱花下锅爆香。
4
放入切好的土豆和茄子块翻炒。
5
茄子稍微变软的时候加入一多半西红柿块一起翻炒。
6
翻炒的时候加入适量生抽,西红柿炒烂,炒出红色的汤汁。
7
茄子变色后加入适量开水,没过菜就好,盖锅盖炖。
8
炖到茄子软烂,土豆面了就可以加入剩下的西红柿和准备好的蒜末和香菜。关火后放一点盐。如果喜欢糊糊的感觉,土豆选用表皮粗糙的新鲜土豆,炖熟以后用铲子把土豆轻轻拍碎一点。菜汤变糊状更好吃。我家有糖高人士,土豆不能多吃,所以块大,比较整。
9
装盘。
10
开饭!
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