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米肠的做法大全

米肠,是朝鲜族特色美食。采用用猪肠、大米、糯米、鲜猪血和时蔬调味制作而成。营养丰富。是延边的特色风味小吃。
食材
1

白糯米 200g

2

血糯米 100g

3

冬菇 6个

4

洋葱 半个

5

虾干 瑶柱 适量

6

瘦肉 适量

7

玫瑰露 适量

8

盐 1茶匙

9

生抽 2汤匙

10

白砂糖 2茶匙

11

白胡椒粉 1茶匙

12

腌渍肠衣 1段

13

葵花籽油 2汤匙

方法/步骤
1

准备食材 白糯米 200克,血糯米 100克,冬菇 6个,洋葱 半个,虾干 适量,瑶柱 适量,瘦肉 适量,玫瑰露 适量,白葡萄酒 适量,生抽 2汤匙,盐 1茶匙,白砂糖 2茶匙,白胡椒粉 1茶匙,盐渍肠衣 一段,油 2汤匙。

2

糯米用清水浸泡过夜,沥干备用。冬菇用冷水泡发,去蒂后切丝再切成小丁,洋葱切碎备用。虾干泡发后切碎,瑶柱泡发后用手撕碎。

3

肠衣提前浸泡出咸味,并用清水冲洗干净。

4

瘦肉剁成肉糜用蚝油、料酒搅拌均匀。

5

中火加热锅中油,放入洋葱煸炒出香味。

6

放入香菇丁、虾干碎、瑶柱碎翻炒。加入糯米后放入玫瑰露和白葡萄酒、生抽、盐、白胡椒粉、和白砂糖翻炒均匀,关火备用。

7

一端套在漏斗上。

8

等全部套上 最后打一个结。

9

把炒好的馅料用小调羹舀入漏斗口,用筷子往下捅入肠衣内,不要过紧,以免胀破。

10

灌好用棉线把肠衣开口扎紧并用棉线分割成节,然后在米肠表面用小针扎一些小孔帮助排气。

11

蒸锅加水,上汽后放入米肠蒸30分钟至熟,

12

趁热切段享用!怎么样?有没有被诱惑的!

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