紫菜心大家比较常吃,但最常见的吃法大家都喜欢直炒,而我就喜欢将紫菜心配合荤素配料进行爆炒,而所爆炒出来的不仅仅是为了美味,更重要的是营养,因此利用自己所爆炒的这道泡椒紫菜心呈现给大家!希望对大家有所帮助!方法请参考如下做法:
食材
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紫菜心 一把
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五花肉 半斤
3
青椒 一个
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泡椒 三个
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盐 适量
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油 适量
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香醋 少许
8
生抽 少许
9
味精 少许
方法/步骤
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将紫菜心折段,洗净;
3
五花肉切成片,青椒·泡椒分别斜切成圈;
4
锅置火上放油烧热,肉片下锅爆炒至金黄;
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倒入紫菜心下锅,来回进行翻炒;
6
调入适量盐,炒至紫菜心表面发软;
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撒入青椒·泡椒圈,炒至紫菜心入味;
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最后,淋上少许香醋·生抽·味精,翻至均匀,便可装盘备用;其菜特点:紫菜心香辣开胃,软嫩又清甜;
注意事项
1
在爆炒紫菜心时一定要以大火速爆的方式进行,这样爆炒出来的菜心会软嫩好吃;
2
可根据自身口味,调放辣椒;