紫菜心是冬季最常见的一道蔬菜,其菜口感清甜含有丰富的维生素,利有此菜小编为大家呈现一道我最爱吃的“爆烧香辣紫菜心”分享给大家!
食材
1
紫菜心 一把
2
肥肉 二两
3
红椒 两个
4
盐 适量
5
味精 少许
6
油 少许
方法/步骤
1
主料:紫菜心一把将紫菜心折洗净,分别切成段;
2
配料:去皮肥肉将肥肉洗净,切成薄薄条装;
3
配料:红椒两个将红椒去蒂洗净,切成斜块;
4
锅中放油少许烧热,肥肉下锅炸至微黄;
5
紫菜心下锅,边翻边炒,炒至变色;
6
待紫菜心炒至发软时,调入盐翻炒至入味;
7
红椒下锅,稍翻片刻;
8
最后,调入下许味精,翻匀即可装盘;其菜特点:紫菜心入口香辣,软嫩开胃。
注意事项
选购一把鲜嫩的紫菜心做食材,以大火的方式进行爆炒至发软,那样的话可保持原有的新鲜味又能入口软嫩清甜。
上一篇:爆炒泡椒紫菜心