多语言展示
当前在线:1016今日阅读:27今日分享:41

怎样做艾草青团

记得小时候,清明前后,外婆家门前斜坡上,总会长出一片艾蒿,发出嫩嫩的黄花…… 那是我最高兴的事,因为我可以吃上艾草青团了!今天,妈妈买回刚发芽的艾蒿,我知道,春天到了……  其实这个东西,家乡人叫蒿蒿粑,成都这边叫艾蒿馍馍。 有一家甜品店,每年春天都要推出应季的艾蒿馍馍,起了个很雅致的名字----艾草青团,价格好高,好像是6元一个,给大家介绍下做法,节约点钱钱!
工具/原料
1

肉馅: 400克 猪碎肉 250克 烟熏笋子 1块 白豆腐干 适量 碎姜末

2

糖馅: 红糖 芝麻粉 核桃 花生 面皮: 糯米粉 温水 艾蒿

步骤/方法
1

肉馅制作:锅内倒入油,大火烧烫,放入花椒适量,烘出麻味之后捞出(这时油里就有花椒的香麻味,但吃的时候又不会嚼到花椒)。

2

关火,等油凉点点后,倒入碎肉,用锅铲不停的翻,把碎肉翻散。

3

再次开火,中等大小。碎肉散仔发白后,加入一勺自家秘制的豆瓣(一般的郫县豆瓣也行)翻炒均匀后。

5

最后加入白豆腐干翻炒。关火,加一点点味精,炒匀后起锅。

6

装入器皿中,晾凉后,入冷藏室2小时以上,备用

7

糖馅:花生、核桃,入烤箱150度,中层,上下火,5分钟。取出后花生去皮,用搅拌机打粉。红糖切碎,加入花生核桃粉,芝麻粉,混合。适量玉米油混合少量的黄油。

8

面皮: 糯米粉加入适量温开水,揉好。艾蒿煮熟后捞出,把水挤干。切碎。加入揉好的糯米团中,揉匀即可使用。再蒸5分钟,关小火,打开锅盖,敞气3-4分钟。最后蒸5分钟,就可以吃了

注意事项
1

前期准备:笋子买回来后用清水泡1-2小时,入煮沸的水中煮10多分钟,去味,后切碎。

2

艾蒿具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。

推荐信息