由于这几个月来天气都比较热，家里没有空调，晚上睡觉的时候脸出现了很多油让人觉得很不舒服，早上起来也特别的不爽，那么遇到这种问题我们应该怎么办呢？下面为大家提供一些小方法希望对有这方面需要的人做参考， 1 我们可以尽量少吃一些脂肪量多的食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等等，平常时多吃蔬菜和水果都是不错的哦！有时间的朋友晚上睡觉前可以用温水涂少量香皂或硼酸皂洗一下脸部做清洁。清除面部油腻，给皮肤补水。 2 尽可能的不要熬夜或睡得太晚，多洗脸 ，如条件比较好的话也可以买一些洗面乳，补水方面的等护肤品晚上睡前使用、假如都没有什么效果建议去咨询一下医生看下是不是身体方面是否有问题。。。。
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