天气越来越凉了,总想吃点暖暖又饱腹的食物,淀粉质含量比较高的食材在秋冬季节都非常好吃,例如红薯,栗子,土豆,南瓜和芋头,它们有着粉糯的口感,升糖指数又比白米饭低,饱腹感强,而且富含纤维素,作为主食也非常不错。
今天教大家做一道芋头糕,就是以芋头作为主料,可以说是粤菜里面的经典吧,经常去喝早茶都会吃得到,不过外面卖的总是偷工减料,粉多芋头少,吃起来真的很没意思,所以还是自己做吧,料可以很足,芋头搭配油香四溢还带点甜的广式腊味,让整体感觉不那么单调,吃得好过瘾。
食材
1
#粉浆 适量
2
粘米粉 90g
3
清水 140g
4
盐 1大勺
5
#配料 适量
6
槟榔芋头 300g
7
广式腊肠 1条
8
虾米 10g
9
葱 一根
步骤
1
腊肠蒸熟,切粒,留一些切片做装饰。葱切碎。虾米泡半小时后切碎。
2
芋头去皮,切1cm3的粒。
3
粉浆的材料混合均匀。
4
锅里放适量的油,放入芋头,翻炒至表面有点金黄和干燥。
5
然后放入腊肠和虾米。
6
翻炒出香味后倒入和芋头刚好齐平的水。
7
水开后放入粉浆(先搅拌一下粉浆再用),然后不停翻炒直到成团即可。
8
取一个6寸活底蛋糕模具,内部抹油防粘,放入芋头面糊,用保鲜膜盖住压平表面,然后放上之前预留的腊肠片做装饰。
9
盖上锡纸,水开后放入芋头糕中火蒸40分钟左右。
10
蒸好后撒上葱花,盖上盖子再闷1分钟即可出锅。
11
冷却后用刀子在边缘划一圈,然后托起底部,即可脱模,切块即食,也可以切片后放在锅里稍微煎至金黄更好吃!
12
成品图
13
成品图
下一篇:云原神怎么退出