阿胶在我们生活中十分常见，不仅可以作为药材，也可以作为食材，含有丰富的营养，并且具有很好的补血作用，对调养女性气血方面作用很大。那么，吃阿胶需要注意哪些禁忌呢？
工具/原料
莱特维健阿胶气血宝
方法/步骤
1
体热容易上火的人不适宜食用阿胶，服用的时候需多喝点水，如果出现不适建议及时停服。
2
食阿胶时不宜饮白酒，吃核桃，因为两者都是性热的食物，同时食用可能引起血热的情况。
3
月经期间建议暂停食用阿胶，因为可能引起经血量大，导致大姨妈淋漓不尽。
4
吃阿胶需要避免吃萝卜、喝浓茶等，支气管扩张、肺炎的患者不适合吃阿胶，可能会引起消化问题。
注意事项
阿胶在早餐前或者晚餐后食用效果更佳，坚持吃阿胶，对补血和美容养颜都有益处。