糖尿病的患者在我们的生活中是非常多见的，疾病的发生是受到很多因素的影响，需要及时的治疗。我们都知道，疾病的发生跟我们的日常饮食之间是有着密切的关系的，因此要想远离疾病，我们就要改变饮食习惯。下面我们一起来了解一下，糖尿病患者的饮食原则。
方法/步骤
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1、保持心情舒畅，情绪稳定，多参加集体娱乐活动，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠。
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2、参加外出活动时要保护自己，避免皮肤受损，平时要保持全身及局部皮肤清洁卫生，特别是口腔、足部、外阴的防护，预防感染，如有感染，立即就医。
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3、定时定量服用降糖药，定期复查，如有不适应随诊，必要时随身携带糖果，以备低血糖时食用。
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4、坚持饮食控制，限制糖、水果、蜂蜜、巧克力等甜食;少食含胆固醇高的食物，如动物肝脏、全脂牛奶、蛋黃等;少食剌激性食物，限制动物脂肪摄入，食盐的钠也应控制在适当范围内，每天不超过6克。
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5、提倡食用纤维素含量多的食物，如玉米、黃豆、燕麦、荞麦等粗食，适当进食水果，补充必需的氨基酸及维生素，维持身体所需。
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6、养成良好的生活习惯，不抽烟，不饮酒，参加适当的活动，如体操、打拳、打球等活动;老年人以散步为宜，忌参加剧烈性运动，肥胖者应控制体重。
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