感冒不能吃什么?人一旦感冒,免疫力就会下降,精神不济,这时候就需要饮食进补。但食物与药物一样,都具有偏颇之性,因此就存在着饮食禁忌的问题。
方法/步骤
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忌食鸭羊肉 因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。
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忌喝浓茶 喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
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忌食蜂蜜 感冒发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
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忌食鸡蛋 鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
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忌食香菜 香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。
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忌食柿子 柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。
注意事项
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