黄瓜、苹果、酸奶，全是减肥佳品，酸酸甜甜清新又美味。下午茶时间，来一杯，瘦出自我！
食材
1
黄瓜 半根
2
小苹果 一个
3
风味酸奶 200g
方法/步骤
1
黄瓜和苹果洗净后去皮，切成小块备用。
2
将切好的果肉倒入料理杯，再倒入酸奶。
3
打成果汁即可。
4
倒入杯中，切一薄片黄瓜装饰，是不是很美?
注意事项
1
我这个量可以做出2-3杯，大家可以自行增减。
2
酸奶最好选择浓度高一些的，做出来的汁口感更好。
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