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蚝油腐乳油麦菜

蚝油腐乳油麦菜,蒜蓉清炒之外,油麦菜又一好吃的炒法。
食材
1

油麦菜 1颗

2

蚝油 2泵

3

豆腐乳 1块

4

香油 适量

5

食用油 2喷

6

花椒 2克

方法/步骤
1

油麦菜洗干净,放在盘子中备用。

2

小碗中加入一块豆腐乳,香油,2泵蚝油,搅拌调和均匀。

3

喷油瓶向锅中喷2喷油,锅烧热,加入花椒煸炒出香气,加入油麦菜、腐乳翻炒。

4

蚝油和豆腐乳都比较咸,翻炒的过程不用再加盐了,炒至保持油麦菜清脆,细胞壁中的蔬菜汤出来,盛出即可。

5

既有腐乳和蚝油调味,又保持了油麦菜特有的蔬菜香的特点。

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