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怎样素炒菠菜好吃

菠菜含有丰富的维生素、纤维素和铁,它味道清香,是人们特别喜爱的蔬菜之一,那么怎样素炒菠菜好吃呢?
食材
1

菠菜 400g

2

食盐 3g

方法/步骤
1

将菠菜400g去掉根放入水中泡洗干净;

2

将洗净的菠菜放入菜篮中沥干水分;

3

将洗净的菠菜切成小段备用;

4

在锅中放入3g色拉油;

5

将菠菜放入锅中;

6

迅速翻炒至菠菜变蔫;

7

加入3g食盐;

8

炒匀后起锅,美味的素炒菠菜就做好了。

小结:

1、将菠菜400g清洗干净,切成小段备用;2、在锅中放入3g油;3、加入切好的菠菜,炒至变蔫;4、加入3g食盐,炒匀后起锅。

注意事项

菠菜不要切了再洗,避免维生素流失。

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