高粉 210克
今天我用紫薯做了这款貌美如花的紫薯四叶草面包。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力。同时还富含花青素,花青素是天然强效自由基清除剂。今天还用了汤种法制作面包,就是在配料中加入了汤种,利用汤种的吸水性原理使做出来的面包含水量更高,更加的松软。只需你花点时间,在家做零添加的面包其实真的不难,下面就送给你这款紫薯面包的详细做法,拿走不谢
主料:汤种85克、高粉210克、低粉60克、水85克、蛋液30克、奶粉20克、砂糖40克、盐2克、酵母6克、黄油25克辅料:紫薯2个、砂糖、炼乳、牛奶
做法:1、汤种的制作方法:将面粉和水按照1:5的比例混合,搅拌均匀。
2、然后置于小火上加热,期间不断搅拌以防糊锅,至面糊温度达到65℃的时候迅速离火,坐在冷水中降温至室温即可使用
3、先把蛋液、水、砂糖、盐先放入面包机桶里,再加入高粉、低粉、奶粉、酵母。
4、接着把提前做好的汤种加入后,机器开始和面
5、成团后,加入的黄油粒
6、继续和面揉至面筋扩展,表面光滑
7、放在面包机里进行基础发酵至两倍大
8、准备紫薯泥,先把紫薯蒸熟后
9、去皮放入保鲜袋里用擀面杖擀成紫薯泥,再倒回碗里,加入适量砂糖、炼乳和牛奶
10、拌匀即是紫薯馅
11、发酵完成的面团压扁排气后,分成9等份滚圆后松弛15分钟
12、取一个松弛好的面团擀开,包上适量紫薯馅,每个大概30克
13、像包包子一样,慢慢收口
14、再轻轻压扁
15、用刀平均分成8份,中心部分不要切断
16、将每一瓣面团翻转过来,切面朝上,再将切口轻轻拉开一些露出紫薯内馅即可(注意翻转的时候,相邻两瓣面团的翻转方向一定要相反,成品才会形成漂亮的四叶草型)
17、把做好的面包胚排放在垫上油纸的烤盘中
18、放入温暖处二次发酵
19、发酵完成后,刷上蛋液
20、放入预热好的烤箱,180度烤18分钟左右即可END
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