竹笋,具有开胃健脾,增强免疫力等多重功效,食材本身鲜美无比。火腿,尤其独特的香味,虽为腌制食品,但是偶尔食之,未尝不可。豆腐,营养丰富,富含植物激素,补钙佳品,容易被人体消化吸收。
食材
1
豆腐 适量
2
火腿 适量
3
竹笋 适量
4
生姜 少许
5
葱花 少许
6
生粉 少许
方法/步骤
1
主料:豆腐、火腿、竹笋,适量。
2
辅料:生姜、葱花、生粉,少许。
3
处理食材:将火腿、豆腐、竹笋、青葱切成丝,生姜切片,待用。
4
开锅,加水将竹笋、火腿丝、生姜一起烧煮。
6
揭锅盖,加入豆腐,烧一滚之后,再将生姜片拿出来。
7
勾一个薄芡,撒上葱花,关火上盆。
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竹笋火腿丝豆腐汤,是冬天里餐桌上的美味汤品,鲜美无比。
注意事项
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