丝瓜豆腐鸡蛋都是我们平时最常吃到的菜品,而且价格也很便宜。现在的人油腻的东西都吃的太多,有时候反而像这样一道清淡一点的汤更适合我们日常的饮食。今天,我就来教大家怎么做丝瓜豆腐鸡蛋汤,春夏多来点清淡的饮食吧!
食材
1
丝瓜 1根
2
嫩豆腐 2小块
3
鸡蛋 1个
4
葱花 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备食材:新鲜的丝瓜、嫩豆腐和鸡蛋。为什么豆腐一定要选择嫩豆腐这个不需要过多解释吧。
2
处理食材:丝瓜切条、豆腐切块热水浸泡以及鸡蛋打散备用。豆腐热水浸泡后能去除豆腐的腥味,大家可以试试。
3
锅烧热放油,小葱爆香。有时候这一步我也会省略,因为有好多人并不喜欢汤里放葱,这个看个人爱好了。
4
丝瓜放入锅内翻炒。因为锅里都是油,丝瓜放到油里翻炒会出香味。
5
待丝瓜表面微微变得金黄,就可以加水了。水可以是冷水也可以是热水,时间紧迫的话放热水比较好,反正味道都差不多。
6
待水煮滚的时候,就可以放入豆腐了。放入豆腐后中火烧五分钟转小火,因为豆腐要炖的时间长点才好吃。
7
然后放入打好的鸡蛋液,并加入盐调味。鸡蛋液放入后要不断的搅拌,这样蛋液散落才更好看和好吃。盐记得一定要适量哦。
8
成品图。把汤盛入汤碗中,就可以端给全家人食用了。
注意事项
丝瓜放入油内煎一会比直接放入水里煮更香,豆腐用热水泡一会去豆腥味,鸡蛋液打散后再放入锅内更好!
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