罗非鱼的广东做法，简单营养又好吃，出锅香喷喷的看着就想吃
食材
1
鱼肉 ４００克
2
盐、料酒、柱侯酱、胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、淀粉 适量
3
大蒜、生姜、小洋葱、葱 少许
方法/步骤
1
准备一条鱼，把它清理干净，接着把鱼肉切成小块，不要鱼头，鱼头可以自己留着熬鱼汤。
2
准备好的鱼肉清洗一下，稍微沥干一下水分装入盘中，接着来腌制一下鱼肉，放入小半勺盐，一勺料酒，把鱼肉搅拌均匀，腌制20分钟入味。
3
准备一些生姜、大蒜、小洋葱跟香葱把它们全都切成块备用。
4
接着来调一下酱汁，碗里放入半勺柱侯酱、少许胡椒粉、半勺白糖、一勺生抽、半勺蚝油，最后倒入2大勺的料酒，把它们全都搅拌均匀备用。
5
最后把腌制好的鱼肉加入2勺淀粉，让鱼肉充分地沾上淀粉备用。
6
锅里放油烧热，把准备好的鱼块放进去炸，开小火把鱼块炸成两面金黄，接着把鱼块捞出来备用。
7
取一个砂锅，倒入少许的花生油，接着放入生姜、大蒜跟小洋葱，开小火把它们炒出香味。
8
香味出来后，把炸好的鱼块放进去，接着倒入准备好的酱汁，盖上盖子，沿着锅盖倒入一点料酒或者米酒，开最小的火，让它焖2分钟左右。
9
时间到了之后，打开盖子，撒上一些葱段，继续盖上锅盖焖20秒就可以关火出锅了。