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欧尼酱
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如何才能让身体倍棒
让我们的身体健健康康 身心愉快知足常乐,其实没有什么大不了 看淡一些 多做运动 多喝水 用一个健康的心态去面对生活
方法/步骤
1
保持心情愉快
2
饮食有节
3
劳役适度
注意事项
多喝水 保持知足常乐
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睡前、晨起喝一杯温开水!身体倍儿棒!
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