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冬天洗澡需要注意哪些事项

进入冬季,气候寒冷,所以大家洗澡的时候需要特别注意。今天小编就来跟大家分享一些冬季洗澡的注意事项,希望能给大家一些帮助,也可以提醒一下大家。
方法/步骤
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一、注意通风洗澡的时候,浴室需要通风散气,以免洗澡的时候,那些雾气被人吸入有害身体健康。

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二、冬季洗澡时间不宜过长有些朋友觉得冬季洗澡洗得舒服,所以洗的时间特别长,超过了半个小时还在洗,其实这样危害是十分大的。因为身体上的毛细血管舒张,如果长时间泡在水里脑部容易缺血。

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三、洗澡水温度不宜过高冬季洗澡水温度不宜过高,太热的水会引起身体的皮肤痒,而且皮肤也会容易烫伤,所以洗澡水温度尽量在37度左右,不要太低也不要太高。

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五、不要洗完澡就睡觉在这里提醒大家的是不要一洗完澡就立马睡觉,因为刚洗完澡,人身上的温度比较高,所以血液就会加快循环,不利于睡觉。

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六、洗完澡后要尽快穿衣由于冬天气候寒冷,所以大家洗完澡后,要尽快穿好衣服,不要冷到了,否则很容易着凉感冒。

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