鸡汤味道非常鲜美，对人体也有着养生、保健、美容功效，下面介绍一下养生鸡汤的做法，小伙伴们一起来了解下吧。
食材
1
鸡 半只
2
人参 1支
3
山药 5克
4
霸王花、山竹、莲米、红豆 各20克
方法/步骤
1
准备好食材：鸡半只，人参一支，去皮山药，以及各20克霸王花、山竹、莲米和红豆。
2
鸡切块，清洗干净后放入开水中焯水。
4
砂锅放入清水，烧开。
5
放入食材和鸡块，文火炖一小时。
6
一小时后，关火盛出即可。
下一篇：小米指南针没有海拔
多语言展示
当前在线：1529今日阅读：27今日分享：41