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治咳嗽的小窍门有哪些?

咳嗽是一种常见的疾病,而且咳嗽是非常难痊愈的,感冒一般一星期就好了,但是咳嗽会持续很久,有的甚至会持续一个月,吃各种治疗咳嗽的药物也不管用,那么我们如何通过日常的饮食来治疗咳嗽呢?
方法/步骤
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第一,雪花梨是常见的治疗咳嗽的水果,一种办法是水煮冰糖雪梨,把雪梨切成小块,锅中加水,然后将冰糖放入,开小火慢炖,煮熟之后可以放凉了吃,非常好吃,治疗咳嗽很管用。

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第二,白萝卜也是一种常见的治疗咳嗽的蔬菜,我们可以用清水煮白萝卜,把萝卜切成小块,放在清水中煮,可以加上一点冰糖,煮熟之后就着汤把萝卜吃了。

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第三,开水冲鸡蛋,这个是农村常见的土方法,将一个生鸡蛋打在碗里,然后冲入开水,如果嫌味道不好,可以放入一勺白砂糖,搅拌之后服下。●汽水冲鸡蛋清治咳嗽

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第四,姜治咳嗽,在我们看来姜是非常辣的,其实姜也是可以治咳嗽的,咳嗽久治不愈,可以做一道姜炒鸡蛋,把姜切成丝,和鸡蛋抄在一起,治疗咳嗽也是有奇效的。另外也可以将生姜含在嘴里,也是可以的。

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第五,绿豆汤治咳嗽,绿豆具有清热解毒的功效,在治疗咳嗽上也是非常管用的,可以将绿豆煮汤,煮熟之后喝下,也可以将绿豆煮熟之后放凉,加入适当冰糖,冻在冰箱里,做出绿豆冰或者绿豆雪糕,这个小孩子是非常爱吃的。

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最后,其实治疗咳嗽还得从日常的饮食做起的。我们平时一定要注意清淡饮食,多喝水,多吃一些清淡的食物,瓜果蔬菜,多喝一些小米粥。

注意事项

清淡饮食

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