蜂蜜是一种含有营养丰富的天然滋养品,先说一下它对人体的好中吧!含有多种维生素,常期喝蜂蜜的人皮肤光滑、面色红润等。但它和柠檬一起冲喝还有神奇的减肥效果,在这里我给大家分享一下我的减肥秘籍吧!
工具/原料
纯蜂蜜、干柠檬(新鲜的更好)、冷开水
方法/步骤
1
睡前倒一杯开水,把柠檬片泡入。
2
第二天早上把柠檬片捞出来后,加两勺蜂蜜(平时用的汤勺)。
3
记住要早上空腹喝一周,就会有明显的效果(适当的运动,效果更佳)
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