护眼灯亮度多少瓦比较合适？2023护眼灯功率选多少为宜

现在家里有孩子的朋友们，越来越多的开始为孩子准备一个适宜的台灯了，因为孩子经常晚上回家读写、写字、看书，如果光线不合适，确实是非常伤眼睛的，而护眼灯选择也是有讲究的，到底亮度多少瓦比较合适呢？一、亮度不宜过低或过高现在绝大部分护眼台灯都是使用led灯作为发光源，由于led自发光的特性，光照效果要比传统的白炽灯或荧光灯要好很多，所以台灯的瓦数亮度也不宜过高，大概18W左右算是比较合适，最高最好不超过20W，因为过高的亮度，虽然很明亮，但也超过了人眼的忍受极限，再怎么调节光线均匀度，也压不住那种刺激和不适感，对眼睛伤害特别大。当然，亮度太低比如只有个位数的瓦数，也是不行的，亮度不足极易导致近视、散光等问题。二、具有自动调节功能最好很多高质量的台灯为了应对不同的环境需求，会设置智能化的调节功能，台灯可以根据周围环境光的变化，结合自身的智能算法，自动调节台灯的照度瓦数、色温、柔和均匀度等各项照明数据，以时刻满足最舒适的照明光线，这样的台灯当然是最合适的。下面推荐一些高质量的智能护眼台灯No.1南卡护眼台灯L1推荐力度：5⭐南卡（NANK）是目前市场上最受追捧的护眼品牌，旗下护眼灯L1采用“医用级”的护眼理念而开发，专业的护眼效果，超高的性价比，所以非常多的眼科机构都极力推荐该护眼灯，实际用过的朋友们也都纷纷给出好评，各大官方旗舰店好评率始终维持在99%以上，确实非常不错。南卡L1确实是真正的护眼精品，照度和均匀度远超国家标准AA级水准，功率18W，照亮2米全桌面的宽广照明，确实是干什么都绰绰有余，配上远超其他高质量台灯的Ra98高显色，做画画、作图等精细化工作也是轻松胜任，色彩丰富度和真实度都是其他台灯难以企及的。南卡护眼灯L1使用起来也是非常安心的，外表面采用顶级环保烤漆，无任何化学危害，功能上恒流供电无频闪，Rg0豁免级无蓝光辐射，纳米级的点散导光技术和多重漫反射处理，光线也不会有任何的眩光、重影伤害，所以整体护眼效果说是冠绝业内也不为过，确实不愧为媲美千元级的“医用级”护眼水准。No.2孩视宝VL225B-1台灯推荐力度：4⭐孩视宝VL225B-1台灯发光效果不错，采用面＋环均匀出光设计，面光源20.5cm大面出光，发光功率18W，照度满足国AA级，环光源光线分散提供柔和均匀度，光照体验确实不错。Ra95的显色指数下，物体色彩也接近真实效果，眼睛更加舒适，其关灯记忆功能和定时提醒功能也蛮实用，小夜灯、自动调光、自然睡眠也还不错，就是外观上有点笨重，小孩子使用还是不太方便。No.3雷士Q36明轩台灯推荐力度：4⭐雷士Q36明轩台灯防护效果不错，发光面采用梯田台阶面设计，出光时光线经过反复折射，比较均匀，满足国标AA级，减少了重影伤害，光源也采用内嵌式设计，避免了光线直射刺眼，具有防眩光效果。该台灯显色指数高达Ra98，所以灯光下物体色彩很真实，不会有色差导致的不适感，看书、画画等休闲功能很合适，1800K助眠小夜灯功能也不错，可能只有功率14W是不太满意的点，其他都还不错。No.4好视力AYJA台灯推荐力度：3⭐好视力AYJA出光效果不错，侧发光技术提高光线均匀度，功率18W,满足国标AA级，漫反射面罩防眩光伤害，Rg0豁免级防蓝光伤害，显色指数为Ra96，色彩比较真实丰富，用作学习作业灯确实不错。也有关灯记忆功能，下次开灯不再重新调光，通过控制条手动滑动调光也不错，发光面的空气对流设计，也可防止灯珠老化、显色退色，3700K色温还算自然，就是灯身设计过于笨重，孩子使用不太方便。