在我们的日常生活中，总会有一些大大小小的事情，张家长李家短，鸡毛蒜皮琐琐碎碎。还有一些误解及矛盾不定时的烦恼着我们，令人头疼不已。其实不必犯难，不管是大事小情，解决所有烦恼与困难都有一定的规律，重要的是你的心态如何，还有你要掌握好的一个度：
工具/原料
1
小智慧
2
从容淡定
方法/步骤
1
让心冷静不管遇到什么问题，都要记住一定先让自己冷静下来，以免做出伤害自己伤害别人的事。尽管你很愤怒或者很委屈，你都要一遍遍的告诉自己坐下来，闭上眼睛五分钟，让烦躁的心渐渐平复。
2
仔细分析当一个人冷静之后，才会有正确分析的头脑，才不至于因冲动做出错误的判断。现在自己心里分析一下，看看事情有无回转的余地，若有就赶紧补救，如果没有，那就好好想想该如将结果往再好一点的方向推进。
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转移注意力有些时候，有些事情会令我们无法静心思考，那又该如何呢？没关系，把事情放下来，自己找点别的事情做，转移自己的注意力。若一直过于专注一件事，往往会困在一个结里。
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学会淡然一笑其实这世上很多事，都没有真正的答案，不要总是纠结于为什么，凭什么，这样你只会让自己更难受，会让事情变得更糟糕。别总想着自己吃了什么亏了，别总纠结于那些，其实这个世上本就没有吃亏赚便宜的说法，就算真的受了委屈吃了亏，别忘了那句话：塞翁失马安知非福。学会淡然一些，学会自我安慰，生活其实很美好的。
注意事项
1
不要抱怨什么
2
以德报怨、以怨抱怨不可取
3
图片均为截图
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