冬天家里如何保暖

暖气  北方的居民一般都有暖气，政府会提供集中供暖，个人只需要缴纳一些费用就可以了，所以要暖气是个比较靠谱的方法。

空调  对于南方的某些地区，没有集中供暖，可是天气的也不见得比北方暖多少，所以还是买个空调，冬天的时候用，只是空调很干，及时开窗换换空气。

衣服  冬天天气变凉，咱们也应该根据天气的状况来及时的更换衣服，这样的话，不容易受凉。

运动 生命在于运动，就算是天气很冷，也不要停止户外的运动，常跑跑步，打打球什么的，对身体有好处。

营养 冬天来了，一定要补充好营养，尤其萝卜，要是不是的补充下，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方，就是这个道理。