这道海鲜饭采用多种海鲜食材,口感非常丰富,看似复杂的工艺其实做起来一点都不麻烦,只要备足了原料自己在家也可以制作
食材
1
大米 130g
2
鸡腿 1个
3
虾 6只
4
青口贝 3只
5
花蛤 适量
6
鱿鱼 2个
7
番茄 1个
8
青红椒 各1个
9
洋葱 半个
10
大蒜 1个
11
香菜 适量
12
黑胡椒 适量
13
盐 适量
14
柠檬 适量
15
鸡汤 适量
方法/步骤
1
鸡腿洗净剔除骨头切成小块,虾开背剔除虾线、墨鱼仔去掉内脏、鱿鱼剥去红皮和软骨切成圈、青口贝拔除杂质刷洗干净、花蛤洗净、洋葱和大蒜分别切碎、番茄去皮切丁、青红椒切大丁、香菜切碎;
2
炒锅放入橄榄油,下鸡腿肉煸炒出油
3
放入洋葱和蒜末,青红辣椒炒香
5
翻炒均匀后倒入鸡汤搅匀,撒黑胡椒粉和盐,然后在上面均匀的放入各种海鲜,盖上锅盖,用中小火焖煮约15分钟至汤汁收干米饭煮熟,最后撒上香菜即可。
6
吃的时候可以挤一些柠檬汁在饭上去腥。
注意事项
1
海鲜饭用的米比较讲究,在这里可以选用东北大米或香米,不宜用粘性大的米。大米不水洗可以更好的吸收海鲜汤汁,所以建议购买免洗的大米来制作。
2
海鲜的种类可随喜好变换。青口贝比较脏,一定要清洗干净。蔬菜的种类也可以随喜好添加