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百合怎么吃好

教你百合怎么吃
百合粥:
1

百合银耳红枣汤

2

香蕉百合银耳羹

3

莲子百合银耳羹

4

百合莲子红豆沙

5

冰糖银耳莲子羹

6

百合绿豆粥

凉拌百合:
1

把百合洗好,放少许盐去除苦味。

2

百合放进锅里,加清水。烧开,再加冰糖。

3

共同煮制百合酥烂,捞出。跟少许糖水,一起放入冰箱,半天后,大概就可食用了。

4

可以让百合和南瓜.莲子之类的一起凉拌食用。

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