莲藕是一年四季常见的食材之一,莲藕炖汤, 清炒藕片, 酸辣藕丁, 干煸藕丝都是它常见的吃法,其实将它用来煎饼, 炸藕丸,也是很美味的哦~
食材
1
莲藕(脆藕) 400g
2
面粉 30g
3
鸡蛋(只取蛋清) 2个
4
香菜(或香葱) 1棵
5
盐 适量
6
生抽 适量
方法/步骤
1
莲藕去皮洗净
2
将洗净的莲藕刨成丝
3
将刨成丝的莲藕挤干水分备用
4
将香菜切末,加入藕丝中,接着倒入两个鸡蛋的蛋清,加入称好的面粉,以及适量的盐和生抽,所有食材加入后搅拌均匀。准备将平底锅或者电饼档提前预热好
5
用油刷在锅面刷一层油,然后取等量的藕面团剂子,将它搓成圆球,然后压扁放入锅中
6
一面煎变黄色后,翻面煎另一面至金黄色;然后再翻一面煎第一次煎过的那一面,接着再翻一面煎第二次煎过的那一面。也就是说每一面煎两遍
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