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家常红烧鸦片鱼

鸦片鱼是深海鱼,营养丰富,口感好。
食材
1

鸦片鱼 400克

2

香菜 50克

3

酱油 15克左右

4

糖 少许

5

盐 少许

6

葱;姜;蒜 少许

方法/步骤
1

鸦片鱼洗净切成段,用淀粉上下撒一层。

2

不粘锅倒20克色拉油,中火煎炸定型捞出。

3

另起一锅,放入少许色拉油;葱姜蒜煸香。

4

放入鸦片鱼,水比1比1,放入酱油;糖;盐,大火3-5分钟。

5

放入香菜收汁。

注意事项
1

香菜多味道更佳

2

鸦片鱼多撒一点淀粉,时间煎长一点。

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