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购买巧克力要注意什么?

巧克力是大家比较喜欢的零食,能快速的补充人体热量,下面分享购买巧克力要注意的一些地方
方法/步骤
1

看看是否是可可脂。现在我们看见的超市商场的巧克力都是代可可脂的,其中基本不含可可脂,所以购买时要注意了,代可可脂是采用植物油经氢化工艺制成的,吃多了容易导致胆固醇升高。

2

热天要预防化了。购买巧克力后, 尽量冷藏或者放于荫凉处,特别是大热天,一定要保存好巧克力,开封后尽快食用。

3

根据食用量购买合适的。购买巧克力时,如果吃的比较多,建议购买大包装的,比小块的巧克力要实惠一些,但是精美盒装的就例外了。

4

看好成分配料表。买巧克力要看好配料表,很多夹心的巧克力含有榛子、杏仁等,要根据自己的喜欢选择。

5

看好生产日期。巧克力虽然保质期比较长,但是也要注意不能放置时间太长了,最新的保质期比较好。

6

不适合给孩子多吃。巧克力蛋白质和维生素含量非常少,而这些又是宝宝生长发育所必需的。因此实际上宝宝并不宜多吃巧克力,尤其是食用不当,反而会影响宝宝健康。

注意事项

​图片来源网络。文字原创。

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